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Das perfekte Home Gym – Teil eins: der Raum

Im Artikel trainieren im Fitnessstudio oder Home Gym haben wir einige Vor-und Nachteile aufgelistet bezüglich des Trainings im Fitnessstudio oder zuhause. Für all diejenigen die sich mit dem Gedanken tragen, ein eigenes Heim Studio einzurichten, startet heute eine Artikelserie zum Thema Home Gym einrichten.

Im ersten Teil dieser Serie soll es um die benötigten Räumlichkeiten gehen. Nicht jeder Raum ist geeignet um darin ein eigenes Home Gym unterzubringen. Read more »